Sorties proposées

L'association Aquaclub 34 se propose de faire découvrir et de développer l'activité du longe-côte, marche aquatique. Cette activité, ouverte à tous, consiste à marcher en mer avec un niveau d'eau à la taille, dans un esprit de convivialité, de cohésion de groupe et, bien sûr, dans le respect de l'environnement du milieu marin. Force est de constater les bienfaits de cette activité, tant sur le plan sportif en tonifiant l'ensemble du corps sans traumatiser les articulations, que sur le plan du bien-être en réduisant le stress grâce à l'effet relaxant du milieu marin. Le club propose différentes sorties par semaine afin de répondre au mieux à la demande de chacun : sorties loisirs-toniques, sorties zen-santé, sorties entraînement-compétition. Vous pouvez retrouver le calendrier des séances dans la rubrique « Prochaines séances ».

lundi 3 août 2026

Programme saison 2026/2027.

Suite à de nombreuses sollicitations, nous vous présentons le calendrier de la saison 2026-2027.

Nous vous informerons par courriel dès l'ouverture des inscriptions.

Le programme détaillé est disponible ci-dessous.

Quelques nouveautés sont à noter :
- Dorénavant, les sorties du mercredi auront le statut de sorties officielles de l'association.
- Début octobre, des séances de course à pied axées sur  le sport-santé, donc accessibles à toutes et tous.

Afin de gérer au mieux l’encadrement, l’inscription aux séances sur le site ”team pulses” sera demandée.

JOURS, HORAIRES, LIEU 

- LUNDI 14H30 sortie tonique 

-   MARDI 9H30 sortie tranquille

 Cette sortie du mardi est une sortie supplémentaire ( 1 encadrant). En cas d'indisponibilité,  la sortie  sera annulée. 

-    MERCREDI 14H sortie entraînement sportif.   

-    SAMEDI 10H sortie tonique     

Lieu : plage du Chichoulet  période estivale 

plage côté Valras en hiver) VENDRES PLAGE .

 

 Condition d'adhésion à l'association.

A noter que le cout de l'adhésion reste inchangée.  

  1. Pour une 1ère inscription, fournir un CERTIFICAT D'ABSENCE DE NON CONTRE INDICATION A LA PRATIQUE DU LONGE-CÔTE.

  2. Pour un renouvellement de licence, le certificat médical  reste valable  3 ans, à condition de compléter le questionnaire santé (imprimé en PJ ou à disposition sur demande). Questionnaire que vous gardez en tant que document confidentiel.

  3. Un règlement d'un montant de  90 € pour l’activité longe côte loisirs (Licence 30 € + cotisation Loisirs 60 €) 

    ou 

     Un réglement d'un montant de 100 € pour l'activité longe côte avec licence compétition (licence 30 € + 70 € cotisation compétition) soit par chèque à l'ordre de AQUACLUB 34 ou par virement.

    ( Privilégiez le virement bancaire) 

*Tarif couple : réduction de 10 € par personne sur la cotisation. *Possibilité de régler en 3 mensualités.

 *Si vous avez déjà une  licence FFRando 2026-2027 (fournir une copie), vous ne réglerez que la cotisation à l'année.  

 

Période d'essai

Possibilité de faire 1 essai gratuit uniquement sur les mois de septembre  et octobre. 

A partir du mois de novembre, nous proposons des baptêmes pour toute personne souhaitant essayer  l’activité (coût 10 euros déductibles sur une éventuelle prise de cotisation à AQUACLUB 34)

Au mois de juin et juillet possibilité de prendre un « Pass Découverte » d'un mois à 25 euros.

*La sortie du mardi 9h30 est une sortie supplémentaire ( 1 encadrant). En cas d'indisponibilité,  la sortie  sera annulée. 

 le bureau  

jeudi 30 juillet 2026

Dernière sortie de la saison.

 

 

 

 C'est la fin de saison pour « Aquaclub 34 ».

Nos encadrants ont besoin d'une petite pause bien méritée. Un grand merci à eux pour leur disponibilité.

 Votre présence constante aux séances menées par Béatrice, Corinne, Malté et Dominique est grandement appréciée.

Les diverses compétitions ont été marquées par de magnifiques succès, incluant plusieurs titres régionaux et nationaux.

Notez qu'une séance spéciale « lever du soleil » aura lieu le 17 août. Les informations nécessaires pour y participer vous seront communiquées.
Excellent mois d'août pour chacun d'entre vous.
 


lundi 15 juin 2026

Championnat de France 2026 La Baule


 

 


 

Les mauvaises conditions météorologiques et la houle importante ont entraîné des ajustements dans le déroulement des épreuves par les organisateurs.
Le samedi après-midi a vu le coup d'envoi des épreuves avec le trail longe-côte. Amandine et Sébastien, imperturbables face aux changements de dernière minute, ont brillamment défendu les couleurs du club, décrochant chacun un beau podium : Amandine s'est classée 2e en master 1, tandis que Sébastien a terminé 3e dans la même catégorie.
Dimanche matin, l'océan s'est montré moins agité, permettant aux épreuves de se dérouler malgré une houle d'environ 1,50 mètre.
Amandine s'adjuge le titre de championne de France Master 1 sur 200 mètres, tandis qu'Aurélien termine troisième dans la même catégorie. Sébastien est 11e.
En course sur 400 m, Malté et Philippe se classent cinquièmes en master 3. Ils échouent à monter sur le podium, séparés de trois secondes des équipes de Bretagne et du Nord, régions dont les compétiteurs sont sans doute plus à l'aise avec les vagues.
Amandine et Aurélien se classent 5e de leur catégorie.
Sur 50 mètres pagaie, Amandine se classe cinquième.
Sur le 800 mètres, rendu très difficile par une forte houle et un courant capricieux, Sébastien a obtenu la 8e position.

Un bilan plus que positif pour ce championnat de France 2026.
Rendez-vous en 2027 pour une nouvelle campagne de compétition.


  Les résultats :
 50 mètres pagaie 
Amandine, 5e, master 1.

800 mètres solo 
Sébastien  : 8e master 1

400 mètres, binôme mixte 
— Amandine et Aurélien : 5e, Master 1. 
— Malté et Philippe  : 5e, Master 3. 

200 mètres solo 
- Amandine, championne de France master 1 

Chez les hommes : 
- Aurélien, 3e Master 1 
- Sébastien, 11e Master 1 





lundi 11 mai 2026

Championnat zone Sud Carnon Plage Mai 2026

Les championnats régionaux de la Zone Sud ont été tristement marqués par un décès survenu durant une épreuve.
Les performances sportives deviennent secondaires.
Cinq membres du club sont qualifiés aux championnats de France à La Baule. Vous trouverez ci-dessous leurs résultats.



 50 mètres pagaie 
Amandine Cabanes, 2e  master 1.

Chez les hommes 
Aurélien Vadant, champion interrégional Master 1.
Sébastien Clavel, 3e Master 1

800 mètres solo 
Chez les hommes : 
Sébastien Clavel : champion interrégional master 1

400 mètres, binôme mixte 
— Amandine et Aurélien, champions interrégionaux Master 1. 
— Malté et Philippe Perroux : 4e, Master 3. 

200 mètres solo 
- Amandine, 2e master 1

Chez les hommes : 
- Aurélien Champion, interrégional Master 1 
- Sébastien, 4e master


 




samedi 18 avril 2026

Championnats régionaux 2026 Canet en Roussillon

 C'est le début des compétitions pour l'année 2026.
Sous un ciel radieux et une mer d'huile, Canet-en-Roussillon a accueilli le championnat régional de longe-côte.
Les athlètes ont magnifiquement représenté le club, obtenant des performances remarquables sur toutes les épreuves au programme.
Ils ont décroché plusieurs titres de champions et de vice-champions régionaux. Un bon cru pour cette saison 2026.
Amandine, Sébastien, Aurélien, Philippe et Maïté sont qualifiés pour les championnats Zone Sud qui se dérouleront à Carnon, au mois de mai. 

50 mètres pagaie 
Amandine Cabanes, 2e  Master 1 
Béatrice Delamaere, 4e  Master 3 
Corinne Pezzulla, 5e Master 3 

Chez les hommes 
Aurélien Vadant, champion régional Master 1.
Sébastien Clavel, 2e Master 1

800 mètres solo 
Maïté Fernandez-Clos, 9e Master 3 
Chez les hommes : 
Sébastien Clavel, champion régional Master 1 

400 mètres, binôme mixte 
— Amandine et Aurélien Champions régionaux  Master 1 
— Maïté et Philippe Perroux : champions régionaux Master 3. 

Chez les femmes 
Corinne et Béatrice, 7e, master 3.

200 mètres solo 
- Amandine, 2e Master 1 
-Béatrice 6 e Master 3 

Chez les hommes : 
- Sébastien, champion régional Master 1 
- Philippe Perroux, 4 e  Master 3 
 
Trail longe-côte :

-Maité 6e Master 3  
- Sébastien, champion régional Master 1 
- Philippe, 2e Master 3.