Sorties proposées

L'association Aquaclub 34 se propose de faire découvrir et de développer l'activité du longe-côte, marche aquatique. Cette activité, ouverte à tous, consiste à marcher en mer avec un niveau d'eau à la taille, dans un esprit de convivialité, de cohésion de groupe et, bien sûr, dans le respect de l'environnement du milieu marin. Force est de constater les bienfaits de cette activité, tant sur le plan sportif en tonifiant l'ensemble du corps sans traumatiser les articulations, que sur le plan du bien-être en réduisant le stress grâce à l'effet relaxant du milieu marin. Le club propose différentes sorties par semaine afin de répondre au mieux à la demande de chacun : sorties loisirs-toniques, sorties zen-santé, sorties entraînement-compétition. Vous pouvez retrouver le calendrier des séances dans la rubrique « Prochaines séances ».

lundi 17 août 2026

 

 


 Une superbe sortie ce matin pour contempler le lever du soleil.
 Une température de 24 degrés dans une eau calme, rafraîchie par une légère brise.
Un pur plaisir que de parcourir l'eau au petit matin, devant le panorama du soleil qui se lève.
Après l'effort, le réconfort : cette sortie s'est achevée par un petit-déjeuner sur la plage.


 

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